Conoce cómo armar tu kit dental ideal según la edad y necesidades específicas: desde la infancia hasta la adultez mayor.
Seguramente ya tienes en casa lo básico para cuidar de tus dientes: cepillo, pasta dental y enjuague. Pero lo que muchas personas no saben es que el kit dental ideal varía según la edad y necesidades específicas. A continuación, te contamos qué debe incluir tu kit dependiendo de tu etapa de vida, para asegurar una higiene oral adecuada y efectiva.
Para niños y niñas de 2 a 12 años
En esta etapa es fundamental crear buenos hábitos desde el inicio. El kit dental debe incluir un cepillo infantil con un cabezal pequeño y cerdas suaves, además de pasta dental en cantidad mínima, que irá aumentando conforme crezcan, ademas algunas pastas vienen con sabores que hacen el cepillado una experiencia agradable y divertida. También es útil incorporar hilo dental, y a partir de los 6 años, un enjuague bucal.
Un estuche llamativo y fácil de abrir puede ser un gran aliado para motivar el hábito del cepillado. Si quieres mas detalles sobre esta etapa, visita nuestro blog Salud oral infantil
Para adolescentes de 13 a 18 años
Durante la adolescencia, el cuidado dental debe adaptarse a nuevas necesidades, como el uso de brackets. Por eso, además del cepillo y la pasta dental, es importante contar con cepillos interdentales o especiales para ortodoncia, hilo dental, enjuague bucal y un kit portátil fácil de llevar al colegio o actividades diarias. Mantener una rutina de higiene completa les permitirá prevenir caries y mantener una sonrisa saludable durante esta etapa de cambios.
Para adultos
En la adultez, el kit dental debe personalizarse aún más. Lo básico incluye un cepillo dental (manual o eléctrico), pasta dental según la necesidad del paciente ya sea blanqueadora, para encías sensibles, antisarro, etc., hilo dental o irrigador bucal, enjuague, y un raspador lingual para la limpieza de la lengua. Contar con un estuche de transporte también es útil para mantener el hábito fuera de casa. La atención a los detalles en esta etapa previene problemas mayores en el futuro.
Para adultos mayores
Con el paso del tiempo, la salud oral requiere más atención. En muchos casos, se recomienda un cepillo con mango ancho o ergonómico, que sea más fácil de manipular. La pasta dental debe ser suave y adecuada para dientes o encías sensibles. Además, el uso de hilo dental y enjuague bucal suave o recetado por el odontólogo es esencial. En personas que usan prótesis dentales, se recomienda una rutina de limpieza especializada. Las visitas al odontólogo deben ser más frecuentes, ya que es común que aparezcan afecciones como enfermedades periodontales si no hay una buena prevención.
Armar un kit dental adaptado a tu edad y estilo de vida es una forma sencilla y efectiva de cuidar tu sonrisa todos los días. En la Odontología Dra. Paola Prado te orientamos para elegir los productos adecuados según tu caso. Agenda tu cita, y conoce mas de todos los servicios que ofrecemos para ti.
